有我不是一直都是这么表情吗？”
“我就感觉你好像是心里有事。”陆东华说道。
方言想了下对着陆东华问道：
“师父，您听过内视吗？”
“内视？”老陆一怔。
他说道：
“倒是听练武的说过，不过那个境界很高了，我自己练了一辈子都没练到那个境界。”
方言有些惊讶，本来他想说的是道家的内视，结果师父说练武也有。
“练武还能内视？”方言问道。
“那当然了，你莫名其妙的问这个干啥？那里面的几个人也不像是有练武的啊？”陆东华反问。方言说道：
“我没说他们练武内视……不过练武怎么内视，具体都是怎么炼成的？”
陆东华闻言，身子往座椅上靠了靠，说道：
“那是自然。我还真研究过这玩意儿，不光练武有，咱们中医老祖宗传下来的养生法门里，本就有内视的法子，药王孙思邈在《千金要方》里就写过「黄帝内视法’，只是后来这法子更多被内家拳、道家丹道捡去，细化出了不同的路数。”
方言眯了眯眼睛，千金要方里记录的那玩意儿也算？
这时候就听到老陆继续说道：
“这练武的内视，和道家丹道里的内视，本是同根生，走的路却不一样。道家的内视，核心是“内观脏腑，洞见五脏’，是闭目反观身内的六腑、丹田、丹胎，求的是炼精化气、炼气化神，最终是修性修命，往丹道的境界里走。”
“可练武的内视，不搞那些玄虚的，核心就八个字，以意领气，以气驭劲。”
“说白了，就是通过内观，看清气血在经脉里怎么走，劲力在筋骨里怎么传，最终是为了让周身劲路贯通，做到“心与意合，意与气合，气与力合’，这是内家拳的高境界了。”
“这功夫不是瞎想出来的，是一步一个脚印磨出来的，一共就三步，一步比一步难。”
方言听到这里，感觉师父和自己说的内视不是一种东西。
他所谓的“心与意合，意与气合，气与力合’其实更多是身体上的感觉，不是自己真的内视了。方言只是点点头，然后说道：
“那您觉得一个没有练武，也没学道的人，在没有入定，就只是扎了针过后，就能在闭上眼睛的情况下，看清楚自己自身经络，会存在吗？”
“啊？”老陆一怔。
然后肯定地说道：
“那