吸气，以太隨气息灌入胸腔。
屏息，注意力锚定日之座，观想光流收束成点。
温热从胸骨后方漫出来，比前几天更清晰了，边界更分明了。
温热没有完全退去。
他感觉到在呼气四拍里，余温一直都在。
那是以太开始在身体沉积的信號，內在太阳的第一缕曙光。
第一个里程碑，快了。
吸气，以太隨气息灌入胸腔。
屏息，注意力锚定日之座，观想光流收束成点。
温热从胸骨后方漫出来，比前几天更清晰了，边界更分明了。
温热没有完全退去。
他感觉到在呼气四拍里，余温一直都在。
那是以太开始在身体沉积的信號，內在太阳的第一缕曙光。
第一个里程碑，快了。